С 23 – 29 сентября – Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному Дню сердца 29 сентября.

Цель этой недели — напомнить о важности здорового образа жизни для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Сердце – это важнейший орган нашего организма. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни каждого человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Мы можем сделать многое для того, чтобы предупредить начало болезней сердца.

Быть физически активными
Контролировать вес
Выбрать здоровое питание
Избегать стрессовые ситуации
Отказаться от курения
Отказаться от алкоголя
Своевременно обращаться за медицинской помощью.

Будьте здоровы, берегите сердце