🗓4-10 ноября – Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной
Недели осведомленности о стрессе).

🤯Стресс — это нормальная физиологическая реакция организма. Стресс бывает, как положительным (радостное известие), так и отрицательным (плохое событие).

✅Хорошее настроение и позитивные эмоции важны для всех.

✅Важно научиться контролировать стресс. В этом помогает хобби. Даже самые простые занятия вытесняют из сознания человека негативные мысли, улучшают эмоциональное и общее самочувствие.

✴Научитесь любить каждую секунду своей жизни!