1 марта всемирный день иммунитета.
1 марта всемирный день иммунитета.
️Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?
Полноценное здоровое питание.
Отказ от курения и употребления алкоголя.
Бережное отношение к своей психике.
Здоровый сон.
Регулярные занятия физической культурой, подвижный образ жизни.
Вакцинация (иммунопрофилактика).