Сегодня организовали внеочередной инструктаж по антитеррористической подготовке для сотрудников нашего санатория Урал.

Сегодня организовали внеочередной инструктаж по антитеррористической подготовке для сотрудников нашего санатория Урал.
Проводил инструктаж начальник отделения Управления ФСБ России по Республики Башкортостан в городе Учалы Валитов Денис Анатольевич.

Темой инструктажа был порядок действий при обнаружении подозрительных предметов и посторонних лиц, организация взаимодействия с правоохранительными органами, а также обеспечение внутриобъектового режима в санатории.
Провел беседу касаемую мошенничества.
Мошенничество- это хищение чужого имущества или приобретение права на чужое имущество путём обмана или злоупотребления доверием. Будьте бдительны!
Такие мероприятия являются хорошей профилактической работой а так же, повышают уровень безопасности в санатории!

Благодарим Дениса Анатольевича за проведенное мероприятие!

Мозг является важнейшим органом нашего тела. За последние несколько десятков лет наша жизнь в корне изменилась – люди стали все больше проводить сидячий образ жизни, переходят на удаленную работу и онлайн-обучение, много времени проводят сидя за компьютером дома. Особенно сильно от этого страдают современные дети.
бегать, гулять, прыгать, играть в 
подвижные игры.
Активный образ жизни – это важная составляющая жизни человека, способствующая саморазвитию, поддержанию тела в тонусе, прекрасной физической форме, изменению качества жизни.
Задача родителей – это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания.
нормализация сна;
коррекция рациона, рекомендуется ввести в меню больше овощей, фруктов, ягод, свежей зелени, продуктов, богатых железом, аминокислотами;
отказ от курения и алкоголя;
регулярные прогулки. Свежий воздух насыщает кровь, ткани, органы кислородом;
усиление физической активности.
по назначению врача: прием витаминов (Д, аскорбиновая кислота) и препаратов, повышающих иммунитет;

Из докладов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) следует, что снижение смертности в трудоспособном возрасте способствует значительному росту ожидаемой продолжительности жизни и остается одним из основных факторов увеличения продолжительности жизни.
Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он в итоге убивает человека, потребляющего алкоголь, он также ставит под угрозу безопасность окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением.
Итог: несчастные случаи самого различного характера, при которых получают травмы и гибнут люди, не употреблявшие алкоголь, а также рост преступлений различной степени тяжести.
от случайных отравлений алкоголем;


Ждём всех желающих на отдых и оздоровление!
С 5-11 июня проходит неделя сохранения здоровья детей.

Мы снизили цены!