Активное движение – залог здоровья!

Чувствуете, какой воздух в сосновом лесу? Так наши отдыхающие ежедневно занимаются скандинавской ходьбой с инструктором ЛФК Гузель Радисовной.

Скандинавская ходьба является образцовой аэробикой с длительной ритмичной нагрузкой. Даже при маленькой интенсивности она способствует укреплению костей, сосудов и лёгких, что особо необходимо для растущего организма.

5

Автор публикации

не в сети 3 месяца

Гульнара Дамировна

270,4
Комментарии: 0Публикации: 316Регистрация: 25-01-2019
0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x