Лето, солнце, отдых. Что может быть лучше интересно провести досуг на свежем воздухе?
Сегодня девочки провели “Час современного танца” для желающих на детской площадке. Было классно
Сегодня в творческой мастерской под руководством Риты, которая тоже отдыхает в детском санатории “Урал”, девочки активно участвовали в мастер-классе по плетению браслета-фенечки из атласных лент
На первый взгляд освоить технику плетения браслета – фенечки кажется легко. Но в этом творческом деле необходимы такие качества как усидчивость, внимательность, аккуратность, терпеливость.
Всероссийский культурно-просветительский фестиваль «Россия – Моя История. Херсонес», посвященный Крещению Руси, пройдет 26 и 27 июля 2025 года. Мероприятие пройдет при поддержке Минпросвещения России.
Главное событие – премьера пятисерийного бенто-сериала «Россия – Моя история. Херсонес». Проект охватит десятки регионов страны, в том числе и Башкортостан.
В уфимском историческом парке «Россия – Моя история» в рамках этого фестиваля – тематические выставки, лекции, интерактивные программы и творческие мастер-классы.
Все мероприятия бесплатные и ориентированы на семейную аудиторию. Подробная программа здесь vk.cc/cNTzzz
Напомним, в Уфе мультимедийный исторический парк «Россия – Моя история» находится по адресу: г. Уфа, Менделеева, 158. Телефон: 286-60-66.
В санатории “Урал” сегодня прошёл личный приём граждан.
Следующий приём состоится 1 августа 2025г.
Если у вас есть важные вопросы, касающиеся работы нашей медицинской организации, или вам требуется помощь в решении индивидуальных вопросов, обращайтесь, рады всегда помочь.
Запись по телефону 8 (34791)6-05-99
Прошёл заключительный этап турнира по футболу на кубок санатория.. Ребята в очередной раз показали свою смелость, ловкость, активность!
Соревнования проходили в дружеской атмосфере, где ребята не только боролись за победу, но и учились работать в команде, поддерживать друг друга и уважать соперников. Все участники получили возможность проявить свои таланты на поле и продемонстрировать свою любовь к спорту.
По итогам соревнований были определены победители, которые были награждены медалями и сладкими призами
23 июля в новом кардиохирургическом комплексе состоялось заседание Совета по развитию здравоохранения при Главе Республики Башкортостан, посвященное одной из самых актуальных проблем современной медицины – сердечно-сосудистым заболеваниям.
🫀Участники заседания подчеркнули, что болезни сердца и сосудов по-прежнему остаются главной причиной смертности населения, что делает разработку эффективной стратегии борьбы с ними приоритетной задачей.
Особое внимание было уделено совершенствованию диспансеризации.
По мнению экспертов, именно регулярные профилактические осмотры и своевременное выявление факторов риска являются ключевым шагом к снижению заболеваемости и улучшению качества жизни жителей республики.
Состоялся турнир по футболу среди ребят на переходящий Кубок детского санатория “Урал”. Встречались две команды. Завтра продолжение турнира. Желаем командам удачи
Между лечениями время зря не теряли, занимались кружковой работой, отвечали на вопросы викторины
С 21 по 27 июля мы отмечаем особую неделю, посвященную заботе о нашем главном командном центре – головном мозге.
Этот удивительный орган, управляющий всем – от дыхания до наших мыслей и воспоминаний, заслуживает нашего пристального внимания. Ведь именно от его здоровья напрямую зависит наше самочувствие, способность радоваться жизни и оставаться активными долгие годы.
К сожалению, наш мозг подвержен различным опасностям.
Среди них – инсульты, заболевания, постепенно разрушающие нервные клетки (такие как Альцгеймер или Паркинсон), эпилепсия, нарушения кровоснабжения мозга, различные виды деменции и даже последствия перенесенного COVID-19.
Чтобы наш мозг оставался в отличной форме, важно помнить о нескольких ключевых моментах:
Двигайтесь!
Регулярная физическая активность – лучший друг вашего мозга. Тренируйте ум! Решайте головоломки, читайте, учите новое – держите мозг в тонусе.
Следите за давлением!
Высокое давление – серьезный враг для сосудов мозга. Проходите обследования! Регулярные визиты к врачу помогут выявить проблемы на ранней стадии. Питайтесь правильно! Сбалансированный рацион – залог здоровья всего организма, включая мозг.
Контролируйте важные показатели!
Уровень холестерина, сахара в крови и сердечный ритм – все это влияет на работу мозга.
Если вы или ваши близкие стали замечать частые головные боли, проблемы со сном, ухудшение памяти или трудности с концентрацией, а также необъяснимую слабость или головокружение, не откладывайте визит к специалисту. Это может быть сигналом, который нельзя игнорировать.
Берегите себя и свой мозг – это инвестиция в ваше долголетие и качество жизни! #НеделяЗдоровьяМозга
На беличьей тропе
