Хотите стройное и упругое тело?

Хотите стройное и упругое тело?

Санаторий “Урал ” приглашает всех желающих на процедуры красоты!

Также предлагаем оздоровительные программы по стройности!

Хотите стройное и упругое тело?

Санаторий “Урал ” приглашает всех желающих на процедуры красоты!

Также предлагаем оздоровительные программы по стройности!

ЗАПУСКАЕМ НОВУЮ АКЦИЮ!

ТОЛЬКО В АВГУСТЕ, МЫ ЗАПЛАТИМ ВАМ 

5000 РУБЛЕЙ,
ЕСЛИ ВЫ ПРИВЕДЕТЕ ДРУГА!!!
Санаторий Урал приглашает на работу по следующим вакансиям:
–
машинисты по стирке белья;
–
уборщица служебных помещений;
– 
средний медицинский персонал;
–
врач-педиатр;
??Внимание жителей!
Сообщает Вам новость,что в 2024-2025 году будет установлена модульная котельная в нашем санатории.
Что даст нам возможность круглосуточно обеспечивать комфортный температурный режим для наших отдыхающих, а главное иметь круглогодично горячее водоснабжение.
В связи с чем доводим до Вашего внимания для благоустройства и установки котельной необходимо убрать несколько деревьев.
‼️‼️‼️Просим отнестись с пониманием!
Что такое доброта?
Что значит – добрые дела?
Как это – заботиться?
Кто из твоих знакомых совершает добрые дела?
На эти и другие вопросы активно отвечали ребята на разговоре.
Ребята познакомились самыми известными благотворительными фондами в Республике Башкортостан: Благотворительный фонд «УРАЛ», “Территория счастья”, «Старость радость», Благотворительный фонд «Мархамат», Фонд защиты животных «Доброта», Региональная общественная организация родителей детей с инвалидностью «СоДействие» Республики Башкортостан. С 2017 года функционирует Местная молодежная общественная организация «Ассоциация волонтеров Уфы Республики Башкортостан», в которую входят волонтерские ячейки объединений детских и подростковых клубов г. Уфы, общеобразовательных учреждений. На сегодняшний день в Ассоциацию входит 6 106 человек.

Сегодня организовали внеочередной инструктаж по антитеррористической подготовке для сотрудников нашего санатория Урал.
Проводил инструктаж начальник отделения Управления ФСБ России по Республики Башкортостан в городе Учалы Валитов Денис Анатольевич.

Темой инструктажа был порядок действий при обнаружении подозрительных предметов и посторонних лиц, организация взаимодействия с правоохранительными органами, а также обеспечение внутриобъектового режима в санатории.
Провел беседу касаемую мошенничества.
Мошенничество- это хищение чужого имущества или приобретение права на чужое имущество путём обмана или злоупотребления доверием. Будьте бдительны!
Такие мероприятия являются хорошей профилактической работой а так же, повышают уровень безопасности в санатории!

Благодарим Дениса Анатольевича за проведенное мероприятие!

Утром для порядка делаем зарядку,
Чтоб окрепли руки, чтоб окрепла грудь.
Наши упражнения- ловкие движения,
Сильным и здоровым человеком будь!
с 15-21 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь дня здоровья головного мозга 22 июля).
Мозг является важнейшим органом нашего тела. За последние несколько десятков лет наша жизнь в корне изменилась – люди стали все больше проводить сидячий образ жизни, переходят на удаленную работу и онлайн-обучение, много времени проводят сидя за компьютером дома. Особенно сильно от этого страдают современные дети.

Для полноценного развития и сохранения баланса им просто необходимо больше времени проводить на свежем воздухе,
бегать, гулять, прыгать, играть в 
подвижные игры.
Активный образ жизни – это важная составляющая жизни человека, способствующая саморазвитию, поддержанию тела в тонусе, прекрасной физической форме, изменению качества жизни.
Будьте здоровы!
?
Семья – это любовь, верность, надежность, понимание и поддержка близких, это воспитание, формирование личности, память о предках и домашние добрые традиции, передающиеся из поколения в поколение.
Берегите друг друга и будьте счастливы вместе!
8-14 июля – Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля).
Задача родителей – это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания.

Восстановить и поддержать защитные функции организма помогают:
нормализация сна;

коррекция рациона, рекомендуется ввести в меню больше овощей, фруктов, ягод, свежей зелени, продуктов, богатых железом, аминокислотами;
отказ от курения и алкоголя;

регулярные прогулки. Свежий воздух насыщает кровь, ткани, органы кислородом;


усиление физической активности.
Ежедневная утренняя зарядка;
по назначению врача: прием витаминов (Д, аскорбиновая кислота) и препаратов, повышающих иммунитет;
избегать конфликтов, не волноваться по пустякам.
Сделайте шаг к укреплению здоровья!

1 – 7 июля – НЕДЕЛЯ, НАПРАВЛЕННАЯ НА СНИЖЕНИЕ СМЕРТНОСТИ ОТ ВНЕШНИХ ПРИЧИН.
?Смертность от внешних причин вызывает особую озадаченность общества.
Из докладов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) следует, что снижение смертности в трудоспособном возрасте способствует значительному росту ожидаемой продолжительности жизни и остается одним из основных факторов увеличения продолжительности жизни.
Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он в итоге убивает человека, потребляющего алкоголь, он также ставит под угрозу безопасность окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением.
Итог: несчастные случаи самого различного характера, при которых получают травмы и гибнут люди, не употреблявшие алкоголь, а также рост преступлений различной степени тяжести.
Классификация смертности от внешних причин:
от случайных отравлений алкоголем;
от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
от самоубийств;
от убийств;
–
от повреждений с неопределенными намерениями;
от случайных падений;
от случайных утоплений;
от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.
Предлагаем вашему вниманию правила поведения на воде, пожалуйста будьте осторожны!Берегите себя и свое здоровье!