Рубрика: Новости

🗓Неделя ответственного отношения к полости рта.
🦷👄Забота о вашей улыбке – залог общего благополучия!

☝️Знаете ли вы, что проблемы с зубами и деснами затрагивают подавляющее большинство людей на планете?
Хорошая новость в том, что многие из этих неприятностей можно предотвратить, начиная заботиться о полости рта с самого юного возраста.

Забота о здоровье полости рта важна для общего благополучия, так как рот тесно связан с другими системами организма. Состояние зубов и дёсен влияет на самочувствие. Например, воспалительные процессы во рту могут повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшить течение диабета, сказаться на здоровье лёгких.

📌Несколько советов, которые помогут поддерживать здоровье полости рта:

🦷✅️Регулярная чистка зубов. Зубы нужно чистить дважды в день, утром и вечером, в течение двух минут. Также рекомендуется использовать зубную нить или межзубные ёршики.

✅️🍌Правильное питание. Следует ограничить потребление сладкого и кислых продуктов, которые разрушают эмаль.

✅️👩‍⚕️Посещение стоматолога. Профилактические осмотры нужно проходить не реже двух раз в год, а при наличии проблем — чаще, по рекомендации врача.

✅️⚠️Отказ от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем негативно сказываются на здоровье полости рта.

🦷✅️Контроль за состоянием дёсен. Кровоточивость дёсен, покраснение, отёчность, неприятный запах изо рта — признаки заболеваний дёсен, требующие обращения к стоматологу.

‼️🦷Помните, что здоровье ваших зубов – это не просто вопрос красивой улыбки.
Это неотъемлемая часть общего здоровья всего организма.
Запущенные проблемы с полостью рта могут привести к серьезным последствиям, таким как воспаление пазух носа (гайморит), заболевания сердца (эндокардит), проблемы с желудком и многое другое.

✅️🦷Давайте вместе сделаем шаг навстречу здоровой и счастливой жизни, начиная с заботы о своей улыбке!

#СанаторийУрал
#ЗдоровьеЗубовИдесен
#НеделяДляЗдоровья

💫В ДЕТСКОМ САНАТОРИИ “УРАЛ” НАЧАЛ РАБОТАТЬ ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ ПО ОКАЗАНИЮ ПЛАТНЫХ УСЛУГ ВЗРОСЛОМУ НАСЕЛЕНИЮ!

📌Процедуры проводит ОПЫТНЫЙ медицинский персонал!

✅️У нас можно сделать:
1) Подкожные, внутримышечные и внутривенные инъекции;
2) Внутривенные инфузии;

🔻ВАЖНО!
☝️НЕ ПРИНИМАЕМ пациентов с вирусными и бактериальными инфекциями!!
НЕ оказываем услуги по ДЕЗИНТОКСИКАЦИИ (снятие интоксикации).

График работы: Пн-Пт с 9:00 до 16:00, обед с 12:30 до 13:00ч.

Наш адрес ул.Мира,9
☎️ Телефон 8(34791)6-05-99
дмсурал.рф/

👋Благодарим за тёплые слова!
⚘️Мы работаем для вас!

#СанаторийУрал
#ОтзывыПациентов

С 9 по 15 марта 2026 года в России проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С.
Некоторые рекомендации по профилактике заражения: избегать татуировок и пирсинга в несертифицированных местах, обращаться только к профессионалам, использующим стерильные инструменты; использовать только свои средства гигиены: бритвы, маникюрные принадлежности, зубные щётки и полотенца; использовать барьерные средства защиты (презервативы) для предотвращения половых инфекций; проходить обследование на вирус гепатита С перед планированием беременности.

17 по 23 февраля 2026 года проходит Неделя сохранения мужского здоровья.

Здоровье мужчины — это совокупность физического, психического и социального благополучия.

Основные правила сохранения мужского здоровья

внимательно следить за состоянием своего здоровья и периодически обращаться к врачу

следовать назначенному лечению

вести активный образ жизни

полноценно высыпаться и правильно питаться

отказаться от вредных привычек

Внимательное отношение мужчин к себе — залог общего благополучия.

По данным ВОЗ, средняя продолжительность жизни мужчин на 5–7 лет меньше, чем у женщин. Это связано не только с биологическими факторами, но и с пренебрежением профилактикой:

40% мужчин избегают посещения врача даже при явных симптомах.

Рак простаты, легких и колоректальный рак — в топе причин смертности.

Сердечно-сосудистые заболевания становятся причиной каждой третьей смерти у мужчин старше 40 лет.

Депрессия и суициды среди мужчин часто остаются незамеченными из-за стигмы вокруг психического здоровья.

5 правил для сохранения здоровья:

Проходите ежегодный чек-ап даже при отсутствии жалоб.

Контролируйте вес: окружность талии более 94 см — сигнал о риске метаболических нарушений.

Откажитесь от курения и алкоголя: они повышают риск рака, инфарктов и импотенции.

Практикуйте физическую активность: 150 минут кардио в неделю снижают риск ССЗ на 30%.

Не игнорируйте психическое состояние: стресс, апатия и бессонница требуют внимания специалистов.
Неделя сохранения мужского здоровья напоминает: забота о себе — не признак слабости, а ответственность перед собой и близкими. Регулярные обследования, отказ от вредных привычек и внимание к ментальному состоянию способны добавить годы активной жизни.
Здоровье не купишь, но его можно сохранить — начинайте сегодня.

#СанаторийУрал
#НеделяМужскогоЗдоровья
#ЗаботаОтеле

Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности.
Забота о будущем: время задуматься о здоровье малыша и мамы

Беременность – это особенный период, когда каждое решение будущей мамы напрямую влияет на здоровье ее ребенка. Но важно помнить, что забота о благополучии малыша начинается задолго до его появления на свет. Врачи подчеркивают: ответственный подход к планированию семьи и подготовке к беременности – залог счастливого материнства и рождения здорового ребенка.

️Отказ от вредных привычек – первый шаг к здоровью

️Употребление алкоголя, курение и использование никотиносодержащей продукции во время беременности несет серьезные риски. Эти пагубные привычки могут привести к развитию патологий у плода и даже к трагическим последствиям, таким как мертворождение. Осознанный выбор в пользу отказа от них – это проявление любви и заботы о будущем малыше.

Питание и подготовка: закладываем фундамент здоровья

️Перед зачатием и во время беременности крайне важно позаботиться о восполнении дефицитов питательных веществ в организме женщины. Сбалансированное и здоровое питание – это не просто рекомендация, а основа для комфортного протекания беременности и рождения крепкого малыша. Правильный рацион обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами, поддерживая здоровье как матери, так и ребенка.

️Движение – жизнь: разумная активность для двоих

️Физическая активность во время беременности приносит неоценимую пользу. Она способствует улучшению общего самочувствия будущей мамы, укрепляет ее организм и положительно сказывается на развитии ребенка. Однако важно помнить о мере и прислушиваться к рекомендациям врача, подбирая упражнения, которые будут безопасны и полезны именно в вашем случае.

️Забота о репродуктивном здоровье – это инвестиция в будущее поколение.
Будьте здоровы!

#СанаторийУрал
#НеделяРепродуктивногоЗдоровья
#ЗдоровьеЖенщины

1 марта всемирный день иммунитета.

️Что необходимо человеку для поддержания иммунитета?

Полноценное здоровое питание.
Отказ от курения и употребления алкоголя.
Бережное отношение к своей психике.
Здоровый сон.
Регулярные занятия физической культурой, подвижный образ жизни.
Вакцинация (иммунопрофилактика).

#СанаторийУрал
#ВсемирныйДеньИммунитета

🫡Уважаемые мужчины!!!
С Днем защитника Отечества!
Пусть каждый новый день приносит уверенность, а все задачи решаются последовательно и успешно.
Желаем крепкого здоровья, устойчивости и мира и добра.

На базе отдыха «Ардан» состоялось ежегодное спортивно-патриотическое соревнование «Зарница-2026».
Мероприятие было приурочено ко Дню защитника Отечества и Году единства народов России.

В состязаниях приняли участие 16 команд из Белорецкой, Кумертауской и Сибайской медицинских округов.

Санаторий “Урал” принял участие в этом прекрасном состязании!
По жеребьевке наша команда “Чебурашки” представляла Республику Коми.

️Благодарим организаторов а так же коллег за участие в таком событие!

#СанаторийУрал
#ПрофсоюзЗдравоохранения
#Зарница2026

В ДЕТСКОМ САНАТОРИИ “УРАЛ” НАЧАЛ РАБОТАТЬ ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ ПО ОКАЗАНИЮ ПЛАТНЫХ УСЛУГ ВЗРОСЛОМУ НАСЕЛЕНИЮ!

Процедуры проводит ОПЫТНЫЙ медицинский персонал!

️У нас можно сделать:
1) Подкожные, внутримышечные и внутривенные инъекции;
2) Внутривенные инфузии;

ВАЖНО!
НЕ ПРИНИМАЕМ пациентов с вирусными и бактериальными инфекциями!!
НЕ оказываем услуги по ДЕЗИНТОКСИКАЦИИ (снятие интоксикации).

График работы: Пн-Пт с 9:00 до 16:00, обед с 12:30 до 13:00ч.

Наш адрес ул.Мира,9
Телефон 8(34791)6-05-99
дмсурал.рф/