Рубрика: Новости

Утром для порядка делаем зарядку,
Чтоб окрепли руки, чтоб окрепла грудь.
Наши упражнения- ловкие движения,
Сильным и здоровым человеком будь!

с 15-21 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь дня здоровья головного мозга 22 июля).
Мозг является важнейшим органом нашего тела. За последние несколько десятков лет наша жизнь в корне изменилась – люди стали все больше проводить сидячий образ жизни, переходят на удаленную работу и онлайн-обучение, много времени проводят сидя за компьютером дома. Особенно сильно от этого страдают современные дети.
Для полноценного развития и сохранения баланса им просто необходимо больше времени проводить на свежем воздухе,
бегать, гулять, прыгать, играть в подвижные игры.
Активный образ жизни – это важная составляющая жизни человека, способствующая саморазвитию, поддержанию тела в тонусе, прекрасной физической форме, изменению качества жизни.
Будьте здоровы!

8-14 июля – Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля).

Задача родителей – это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания.
 Восстановить и поддержать защитные функции организма помогают:
нормализация сна;
коррекция рациона, рекомендуется ввести в меню больше овощей, фруктов, ягод, свежей зелени, продуктов, богатых железом, аминокислотами;
отказ от курения и алкоголя;
‍регулярные прогулки. Свежий воздух насыщает кровь, ткани, органы кислородом;
усиление физической активности. Ежедневная утренняя зарядка;
по назначению врача: прием витаминов (Д, аскорбиновая кислота) и препаратов, повышающих иммунитет;
избегать конфликтов, не волноваться по пустякам.
Сделайте шаг к укреплению здоровья!

1 – 7 июля – НЕДЕЛЯ, НАПРАВЛЕННАЯ НА СНИЖЕНИЕ СМЕРТНОСТИ ОТ ВНЕШНИХ ПРИЧИН.
?Смертность от внешних причин вызывает особую озадаченность общества.
Из докладов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) следует, что снижение смертности в трудоспособном возрасте способствует значительному росту ожидаемой продолжительности жизни и остается одним из основных факторов увеличения продолжительности жизни.

Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он в итоге убивает человека, потребляющего алкоголь, он также ставит под угрозу безопасность окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением.
Итог: несчастные случаи самого различного характера, при которых получают травмы и гибнут люди, не употреблявшие алкоголь, а также рост преступлений различной степени тяжести.

Классификация смертности от внешних причин:

от случайных отравлений алкоголем;

от всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;

от самоубийств;

от убийств;

–от повреждений с неопределенными намерениями;

от случайных падений;

от случайных утоплений;

от случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Предлагаем вашему вниманию правила поведения на воде, пожалуйста будьте осторожны!Берегите себя и свое здоровье!

Сегодня ребята отправились на «Разговоры о важном» по теме «Единство народов России». 22 марта в подмосковном городе Красногорске произошла трагедия – теракт в концертном зале «Крокус Сити Холле». К большому сожалению, пострадало большое количество людей. Россия – многонациональная страна, и задача врага – разобщить русский народ, посеять панику и страх. Народ России всегда откликается на угрозу безопасности сплочением – «Своих не бросаем!». На помощь пострадавшим приходят не только жители Москвы и Подмосковья, но и все регионы России, ни один не остается безучастным.
Ребята посмотрели видеоролик, в котором рассказывается о единстве россиян, о том, что в сложных ситуациях наши люди оказывают друг другу помощь и поддержку.
Далее в знак памяти о жертвах теракта в «Крокус Сити Холле» почтили минутой молчания.
А в завершении ещё раз подчеркнули, что нужно быть очень внимательными по отношению к тому, что происходит вокруг вас. Важно знать, куда звонить, в условиях угрозы.

Ждём всех желающих на отдых и оздоровление!
Спешите! С нами весело и с пользой для здоровья!
Напоминаем, регистрация на сайте https://rest.edu-rb.ru/ можно приобрести путёвку по льготной цене!
Спешите, количество ограничено!
Проведи отличное лето!

Звонить по телефону:

8(34791)6-05-99

8-960-806-76-70

8-961-045-19-10

https://rest.edu-rb.ru/

С 5-11 июня проходит неделя сохранения здоровья детей.
“Дети- то, чему мы посвящаем свою жизнь, поэтому их здоровье и развитие волнует каждого-не только родителей и близких, но и общество в целом “.
Если укреплять и поддерживать здоровье ребёнка каждый день, через некоторое время это станет неотъемлемой частью его жизни, поможет спокойно адаптироваться в современном мире.
Важно для детей:
# Соблюдайте режим дня;
# Полноценное питание;
# Физическая активность;
# Здоровое питание;
Будьте здоровы!Берегите своих детей!

Если вы не попали на заезд, то не беда!
Вы можете привести ребёнка на отдых и оздоровление в любой день!
Мы снизили цены!
Дополнительная информация по телефону
8-(34791)6-05-99