???А вот и наша обладательница бесплатного оздоровления ко Дню матери путёвки “Мать и дитя” Юлия Басько и её замечательный сын!
✅✅Благодарим за участие и отзыв в адрес работы нашего санатория “Урал”!
??Участвуйте, и Вы обязательно можете стать победителем наших розыгрышей!
?11-17 ноября – Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).
❗Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.
❕Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:
✅не допускать избыточного веса;
✅заниматься физкультурой;
отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
✅регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
✅не реже 1 раза в год проходить полный медицинский осмотр;
✅не подвергать себя стрессам;
✅принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
✅соблюдение лечебной диеты.
Будьте здоровы!
?❓Не знаете что подарить❓? Санаторий “Урал” знает что нужно ?
?В продаже имеются сертификаты на оздоровление!
?Сделайте подарок любимой жене, маме, бабушке, дочке!
?Пусть они будут здоровыми!
??У нас есть лечение по различным программам!
♦1) Женское здоровье;
♦2) Здоровые сосуды;
♦3) Крепкие нервы;
♦4) По оздоровлению желудочно-кишечного тракта;
♦5) Лёгкое дыхание;
♦6) Здоровый позвоночник;
♦7) Летящая походка (Нормализация веса);
♦8) Здоровое сердце;
♦9) Здоровые суставы.
✴Новое оборудование, которое позволяет Вам укрепить своё здоровье!
✅Индивидуальный подход к каждому!
Наш адрес ул.Мира, 9
☎ 8(34791)6-05-99.
?4-10 ноября – Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной
Недели осведомленности о стрессе).
?Стресс — это нормальная физиологическая реакция организма. Стресс бывает, как положительным (радостное известие), так и отрицательным (плохое событие).
✅Хорошее настроение и позитивные эмоции важны для всех.
✅Важно научиться контролировать стресс. В этом помогает хобби. Даже самые простые занятия вытесняют из сознания человека негативные мысли, улучшают эмоциональное и общее самочувствие.
✴Научитесь любить каждую секунду своей жизни!
?27 октября — День работника автомобильного транспорта.
???Санаторий Урал поздравляет всех водителей автотранспорта с профессиональным праздником!
?Желает родных дорог, ни гвоздя ни жезла!
Здоровья, счастья, успехов в работе!
✅✅Санаторий Урал приглашает Вас на оздоровительные процедуры для красоты и женского здоровья!
☎Подробнее по телефону 8(34791)6-05-99
Наш адрес ул.Мира, 9.
✔Есть проблемы с ЖКТ?Мы Вам поможем!
?✅Санаторий Урал приглашает жителей города пройти лечение по программе
“По оздоровлению желудочно-кишечного тракта ”
Наш адрес: ул.Мира, 9
☎ 8(34791)6-05-99
21-27 октября – Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
????????Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
??Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
⁉Как включать больше овощей и фруктов в рацион?
✅- Разнообразие — ключ к успеху: Старайтесь использовать разные виды овощей и фруктов, чтобы получать максимальную пользу от всех питательных веществ.
✅- Пробуйте новое:Пробуйте то, что возможно, никогда не пробовали. Заведите правило — один новый фрукт или овощ каждый день.
✅- Удобство: Держите под рукой нарезанные овощи и фрукты для перекусов. Это позволит вам легко включать их в свой рацион.
??Будьте здоровы!
???16 октября в целях предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций, обеспечения пожарной безопасности с участием личного состава 24 РСЧ 28 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по РБ были проведены пожарно-тактические учения с условным возгоранием. Были задействованы 2 единицы техники,6 сотрудников ПСЧ. Проведена эвакуация 159 человек из них 112 детей и 47 взрослых.
✅??Все прошло успешно!Благодарим сотрудников ПСЧ.
